8 LƯU Ý TRONG CHĂM SÓC TRẺ VÀO MÙA THU

Các mẹ ơi! Mùa thu đang đến rất gần, các mẹ có đang cảm thấy dễ chịu hơn mỗi sáng thức dậy được cảm nhận cái cảm giác se se lạnh? Nhưng với trẻ nhỏ thường cảm thấy lạnh vào buổi sáng và buổi chiều tối. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và hệ miễn dịch của bé. Phụ huynh hãy chú ý 10 điều sau để bảo vệ sức khỏe cho trẻ trong mùa thu nhé.

  1. Nên tránh đưa trẻ tới những nơi đông người như siêu thị, bến xe, chợ… bởi những nơi như thế thường thiếu không khí trong lành, các bé rất dễ mắc các bệnh truyền nhiễm.
  2. Chú ý mặc thêm áo ấm cho trẻ không bị lạnh. Đặc biệt là khi người lớn đưa bé đi chơi vào buổi trưa thường hay quên mang theo áo ấm để mặc cho bé khi chiều về.
  3. Cho trẻ uống nước ấm, tránh dùng nước lạnh để trẻ không bị viêm họng
  4. Vệ sinh cơ thể cũng như vệ sinh cá nhân sạch sẽ cho trẻ nhỏ. Nếu trẻ ra ngoài đường, bố mẹ nhớ đeo khẩu trang cho trẻ. Ngoài ra, súc miệng bằng nước muối vào sáng sớm và buổi tối trước khi đi ngủ để phòng ngừa viêm họng.
  5. Làm sạch không khí trong phòng bằng cách mở cửa sổ từ khoảng 2-3 lần/ mỗi ngày, mỗi lần từ 30-40 phút.
  6. Nên cho trẻ đủ ngủ giấc và có chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, khoa học. Mỗi bữa ăn của trẻ nhỏ nên có đầy đủ chất dinh dưỡng và phải đa dạng đảm bảo đủ lượng protein, vitamin và các khoáng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ.
  7. Việc tập thể dục và các hoạt động giải trí ngoài trời sẽ có tác dụng tăng cường thể chất cho trẻ mà còn giúp trẻ nâng cao sức đề kháng.
  8. Điều không kém phần quan trọng là giữ không khí vui vẻ trong gia đình, để trẻ không phải chịu những áp lực về tâm lý hay hay cảm thấy buồn phiền.

_0537 (Copy) _MG_0521 (Copy) _MG_0529 (Copy) _MG_0530 (Copy) _MG_0533 (Copy) _MG_0544 (Copy) _MG_0545 (Copy) _MG_0561 (Copy) _MG_0563 (Copy) _MG_0574 (Copy) _MG_0575 (Copy) _MG_0579 (Copy)

Bài viết cùng chuyên mục

Gửi phản hồi

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>