Thực đơn tháng 12 của bé tại Bright School

Thực đơn tháng 12 của bé tại Bright School


Một điều được các bậc phụ huynh rất an tâm khi gửi con đến Bright School là thực đơn của bé tại trường không những luôn được thay đổi để các bé có những bữa ăn ngon và không nhàm chán mà còn được nghiên cứu để phù hợp nhất với sự phát triển của bé. Hãy cùng tìm hiểu xem chế độ dinh dưỡng của bé trong tháng 12 này được đảm bảo như thế nào.

Thời tiết ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của trẻ. Mỗi mùa, trẻ thường bị một loại bệnh khác nhau và có nhu cầu về các chất dinh dưỡng khác nhau. Nắm bắt được điều này, các cô giáo tại Bright School đã nhanh chóng thay đổi một thực đơn hợp lý dành cho các bé trong mùa đông năm nay. Mỗi ngày trong tuần là một món và 2 tuần thực đơn được thay đổi một lần giúp bé không nhàm chán và luôn thấy ngon miệng.

Các buổi sáng, ngoài bánh mì, bánh ngọt, thực đơn của bé còn có bún mọc, súp gà hay phở bò nóng hổi để thay đổi khẩu vị. Với các bé chưa ăn được cơm, cháo rau củ, súp gà hoặc cháo bí đỏ vào buổi sáng không chỉ mang lại năng lượng cho bé mà còn giúp tăng sức đề kháng trong thời tiết lạnh của những tháng cuối năm này.

Bữa ăn chính vào buổi trưa luôn được các cô lưu ý chuẩn bị thật kỹ và phù hợp với khẩu vị của các bé. Ngoài các thực phẩm nhiều năng lượng như trứng, thịt, các loại hải sản như cá, tôm, cua sẽ giúp bé phát triển thể chất một cách tốt nhất. Tháng 12 này còn có một món được các bé vô cùng yêu thích là lươn xào lá lốt. Món ăn không chỉ ngon miệng và hấp dẫn bởi vị đậm đà của thịt lươn, mùi thơm của lá lốt mà còn rất bổ dưỡng cho trẻ.

Đối với trẻ em, chất xơ và vitamin có trong các loại quả hết sức quan trọng cho sự phát triển cũng như có lợi cho hệ thống miễn dịch. Tại Bright School, ngoài hoa quả tráng miệng trong bữa trưa, bé còn được uống các loại sinh tố như dưa hấu, xoài, nước cam, chanh ép… vào các bữa đệm buổi sáng hoặc chiều để được cung cấp nguồn vitamin dồi dào.
Các bố mẹ có thể tham khảo thực đơn cho bé trong tháng 12 tại đây để áp dụng cách bố trí bữa ăn hợp lý cho bé tại nhà.

Download thực đơn tháng 12

 

Bài viết cùng chuyên mục

Gửi phản hồi

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>